Több mint féléve járok Anitához, ajánlom Mindenkinek! Szuperjó hangulatú órák, hatékony edzés! Nemcsak nőknek! Ha erőnlétet növelni vagy izmosodni szeretnél csatlakozz a csapathoz!!
Jámbor BettinaDebrecen
❤️❤️Anita Csapó! Amit adni tudsz az embereknek, az maga az élet! Csak tudd, hogy mi minden rejlik benned! Ez sokaknak tud adni életkedvet! Mert a sport egy érzéssel jár együtt. Ez pedig nem az önsanyargatás, akárhogy is mondják, hogy akkor jó, ha fáj! Van ennél jobb alternatíva is!
Képes AnitaBudapest
Az edzések annyira komplexek, hogy egyszerre minden testrészed csinosodik, feszesedik közben, más edzéstípusokkal ellentétben. Féltem, hogy csak egyszer lehet ennyi kilótól büntetlenül megszabadulni és csinosnak maradni, de Anitának köszönhetően ezt a sikertörténetet még kétszer (a következő két baba születése után is) megismételtem és 3 gyerek után is tartom a súlyom.
Köszönöm Anita.
Szabados TímeaDebrecen
Szerencsés vagyok, hogy ilyen mosolygós, szeretetteljes környezetben edzhetek, ilyen nagyszerű emberek társaságában! :) Aki Debrecenben kemény edzésekre vágyik családias hangulatban, az mindenképp próbálja ki! ;)
I <3 NHC!!!
Kósa EnikőDebrecen
Mindig nagyon nehezen indulok el otthonról és mindig nagyon boldogan megyek haza a jó hangulatú, fantasztikus, minden szempontból ERŐTADÓ edzések után. Köszönettel: Zsuzsi
Szászi ZsuzsiDebrecen
Köszönjük, hogy megmutattad nekünk, hogy a testmozgás lehet fontos része az életnek, és hamarosan elmondhatjuk, hogy 1 éve kitartunk.
Váradi Erika, Váradi Viki, Kádár SzilviaDebrecen
Köszönöm, hogy minden alkalommal kihozod belőlem a maximumot! Azért pedig külön hála és köszönet, hogy megszerettetted velem a mozgást. Szuper edző vagy, örök példakép! Boldog NITA szülinapot, még sok-sok örömteli évet neked, nekünk! Puszi: Ildikó
Simon IldikóDebrecen
Köszönet a pár- és családterápiáért! :-) Hilda & Miki 2,5 éves teste. :-)
Berki Hilda, Petrás MiklósDebrecen
Nagy-nagy köszönet!
Báló AndrásDebrecen
Terápiásan szeretek oda járni!
Berei BoriDebrecen
Köszönet a kiváló edzésekért!
Vass MelindaDebrecen
Még sok-sok szülinapot, és ilyen jó edzéseket!
Agárdi László LeventeDebrecen
Sok-sok energiát kívánok Neked még hozzánk!
Sankó ZsuzsaDebrecen
Köszönöm a türelmedet! A mindig késő „Ugrik” Ancsa
Ignáth Anikó
Debrecen
Köszönjük a boldog perceket a nap végén.
Farkas Edit, Babinszki János
Debrecen
Imádom az edzéseket!
Egriné Bereg MáriaDebrecen
A legjobbakat kívánom neked az életed minden területén.
Ékes LottiDebrecen
Köszönjük, hogy elindítottál minket az úton! Boldog 5.-et, és még sokkal-sokkal többet!
Kósa Enikő, Petrás PéterDebrecen
2005. március 15-e óta Veled. Hihetetlen. Örülök, hogy itt voltam az elsőn, most az ötödiken.
Kiss ErikaDebrecen
Szerintem én is 2005 óta! És én már a terem előtt mondtam, hogy ez lesz a jövő!
Bódor SaciDebrecen
Köszönöm, hogy a csapat része lehetek!
Adamoczky AnitaDebrecen
Boldog 5. szülinapot és még legalább ennyit!Baginé Ildikó, Bagi VivienDebrecen
Még rengeteg boldog Nita szülinapot!Geller Marianna,Egri GáborDebrecen
Köszönöm, hogy már szeretek tükörbe nézni!Tresó AnitaDebrecen
Köszönjük, hogy vagy nekünk!Biri AnikóDebrecen
Áldott Ünnepeket a Nita Health Centernek és ezúton köszönöm Anitának az odaadó támogatását!Ignáth AnikóDebrecen
TRX... Ez az én sportom :-) Köszi Anita!Lakatos SzilviaDebrecen
Óda a TRX a la Anitához
írta Telek Ákos (többszörös túlélő)
Az vagy nekem, mint testnek az edzés,
Mint megkínzott rabnak a várva várt vég.
Izmaim dagadnak, büszkeségem nő,
Mert keményen edzet ez a kegyetlen nő.
Én minden órán meghalok (minimum kétszer), és nekem is kell az a három nap, mint Jézusnak, hogy feltámadjak. Aztán újra menjek. Mert szeretem. Ha akarom, márpedig én akarom, és odateszem magamat, akkor nagyon kemény az az egy óra amit ott töltök. Mivel ez egy kis terem, így igen baráti, családias a hangulat az edzéseken, sokat nevetünk, viccelődünk, izzadunk egymást noszogatjuk, hitegetjük, hogy képes még kibírni azt az öt másodpercet, ami a gyakorlatból hátra van. Anita mindenkire odafigyel, pont akkor, amikor egy szusszanásnyi pihenőt tart a delikvens... és jaj neki :-) Minden feladatból van könnyebb, nehezebb, még nehezebb és annál is nehezebb verzió, kihez melyik illik (de az első három verziót nem választhatod :P). Szeretek ide járni, mindig alig várom a következő alkalmat.
Nekem csak a TRX adhat erőt és mindent lebíró akaratot. Mióta ide járok a hajam is dúsabb lett. :-)
Telek ÁkosDebrecen
Jó volt azt látni, hogy ezek az emberek élvezik a mozgás minden percét, motiváltak és tele vannak energiával. Jó volt látni, hogy ez az edzés nem a külsőségekről és nem a divathóbortokról, hanem azokról az emberekről szól, akik oda betérnek.
Suri AndreaBudapest
Anita! Azóta kockás a hasam, mióta hozzád járok edzeni! :-)
Szegény KatalinDebrecen
Most már teljesen biztos vagyok benne, hogy nagyon szerencsés voltam, hogy annak idején hozzád, és nem valaki máshoz sodort edzésekre a sors. :)
Bodnár BeaDebrecen
2005. március 15-én jelentem meg először Anita dance step óráján. Akkor még nem sejtettem, hogy 10 év múlva is hozzá fogok járni edzeni. Sokféle edzést kipróbáltam nála az évek során, lelkesedése, elkötelezettsége töretlen, szakértelmében megbízom.
Köszönöm, Anita!
Kiss ErikaDebrecen
A TRX legyen velem :-) yessssssssss! Köszönöm Anita, hogy megismertettél ezzel a fantasztikus sporttal! Jövőre, Veletek, ugyanott!
Tóth GabriellaDebrecen
Köszönjük a valaha tartott legjobb edzéseket! :-)
Gellér MariannaDebrecen
Szeretnék Neked megköszönni mindent, az óráid hasznosak és élvezetesek voltak, örülök hogy végre egy tanult, szakmailag hozzáértő edző óráin vehettem részt. További sok sikert kívánok Neked!
Vida KatalinDebrecen
Örülök, hogy megtaláltalak! Szeretlek!
Jászay EdinaDebrecen
Köszi a sok jó órát, és gyakorlatot amit tartottál!
Mogyorósi RitaDebrecen
Anitám, köszönöm a sok-sok évi kitartó edzést, szép szakasz kezdődött az életemben, amikortól hozzád járok edzeni!
Kiss ErikaDebrecen
You deserve the very best! It's a blessing to have gotten to know you! Thank you for being so awesome!Maral MohammadiDebrecen
Köszönet a "felszedett" izmokért! No meg az órák remek hangulatáért! Remélem még nagyon sokáig boldogíthatjuk egymást! :-)
Simon IldikóDebrecen
Köszi, hogy formába hoztad a barátnőmet!
Tóth JánosDebrecen
Köszönjük, hogy Vagy nekünk!
Fekete Edina, és Panni
Debrecen
Anita, a te óráidat nem múlja felül semmi, nem cserélném el semmire!
Gellér MariannaDebrecen
Köszi az órákat, meg az izomlázat! :-)Csak így tovább!
Halász EditDebrecen
Boldog születésnapot!
Igaz, hogy november 1-én volt, de annál nagyobb szeretettel kívánok sok boldog születésnapot a NitaCenter-nek és természetesen Isten éltesse Anitát is, kedvenc „edző néninket”!
Amiért én szívesen járok immár legalább 10 éve (!) Anitához, az az, hogy ugyanolyan lelkesedéssel és intenzitással foglalkozik az edzésekkel, mint 10 éve! Folyamatosan fejlődik Ő maga és ezzel fejleszt bennünket, a vendégeit is, fel sem tudom sorolni, hány féle mozgást próbáltam már nála és annak hány „tovább fejlesztett” változatát. Jelenleg a teremben Hot Iron, TRX, TRX Rip és Walkenergie megy, de ezek sem akárhogyan: újabban beszerzett „kínzószerszámai” miatt minden egyes edzés után csorog rólunk a veríték, ékes bizonyítékául annak, hiába járunk esetleg már évek óta TRX-re, még mindig fejlődhetünk, mert mindig megújítja nekünk a programokat Anita.
Szeretem, hogy a terem kicsi és intim: ismerjük egymást, pontosan tudom ki miért és hogyan érkezett, kezdte az edzéseket. Együtt tudunk örülni minden egyes leadott kilónak vagy szabályosan végrehajtott gyakorlatnak, hogy megint tudtunk súlyt emelni Hot Iron-on és milyen erősek is vagyunk már! Úgyhogy minden edzésen van röhögés, de „fogcsikorgatás” is!
A magam részéről még legalább 10 évig szeretnék Anita „kezei alatt” edzeni ebben a teremben és az elkövetkező egyre nagyobbakba is, mert biztos vagyok benne, hogy a fejlődés itt is meg fog mutatkozni! Én köszönök szépen mindent, elsősorban azt a mínusz 8 kg-t, amit június óta dobtam le Anita (és a terem) segítségével is!
Dr.Bódor
SaroltaDebrecen
Jelentem: még élek, az izomláz minimális, de érezhető, a TRX iránti függőség kialakulóban! :D Anita, te vagy a legjobb! ;) :D Alig várom a következő órát! :)
Grabicza Anita
Debrecen
Csúcs volt ez a három nap edzés, tele vagyok energiával, lehet még lefutok egy maratont lefekvés előtt. :)Simon Ildikó
Debrecen
Rengeteg dolog miatt szeretek a Nita Center-ben edzeni (valójában nem is tudnék olyasmit mondani, ami miatt ne szeretnék). Először is nincsen két egyforma edzés, és sokszor alkalmazunk egy-egy edzés során többféle eszközt (súlyzók, pad) is, melyekkel mindig új impulzust kap a testünk. Minden edzésben van kihívás: a haladóknak mindig van a tarsolyban nehezített gyakorlat, ugyanakkor a kezdők végezhetnek könnyített változatot is. Anita mindig egyből lecsap a legújabb fitness-eszközökre, így van olyan, amit elsőként nála próbálhatunk ki. Ám nemcsak újító szellemisége miatt szeretjük Anitát. Mindig figyel a gyakorlatok helyes végrehajtására, ráadásul sosem késik az órákról. Ez csupa technikai dolog, ezeket sok teremben megkaphatjuk. A Nita Center legfontosabb vonzereje számomra az összetartó, támogató közösség. Itt senki sem nézi ki a kezdőket, itt nem az a szégyen, ha megállunk pihenni, hanem ha végleg feladjuk. A fogyni vágyók itt nemcsak az edzést tudhatják le, hanem étkezési tanácsokat, motivációt, megerősítést is kaphatnak. Itt még Anita legválogatottabb "kínzásai" közepette is van kedve nevetni az embereknek, ezért aztán mindenki garantáltan vidámabban távozik, mint ahogy bejött.
Bacsadi ZsófiaDebrecen, Budapest
Az egyik kedvenc helyem, a kedvenc edzőmmel! :-)Tamasi Kinga
Debrecen
Nagyon jól érzem magam az órákon, jó a társaság és az edzés!
Szabóné Vékás ÁgnesDebrecen
Anita, legyél büszke magadra, hogy ennyi embernek ihletet adsz. Látszik, meg mindig is látszott, hogy imádod, amit csinálsz!
Solymosi DóraDebrecen
Végre egy olyan hely ahol hasonló adottságúakkal jöttem össze.
Az edzések hangulata pedig tényleg családias!
Köszönöm, Nita!
Tóth Csaba
Debrecen