Mesterhármas a TRX-el!

Ez aztán sikertörténet a javából, méghozzá háromszoros! Fogadjátok nagy-nagy szeretettel Timi sikertörténetét, aki bebizonyította, hogy elszántságával nemhogy egyszer, de háromszor is elérte az álom alakot, amire vágyott, és közben igazi TRX fan lett a NitaCenterben.

Életem legnagyobb csodái a 3 gyerkőcöm, így utólag azt mondom minden egyes kilogramm megérte, viszont az első terhességem után azt gondoltam - megannyi sorstársammal együtt - hogy azzal, hogy gyereket vállalok örökre elbúcsúzhatok az álomalaktól. A babavárással 25 kg-ot sikerült felszednem, minden egyes falat, amit elfogyasztottam, látható volt rajtam. Nem tartoztam a szerencsés alkatú kismamák közé: szülés után pár kg lement, szoptatás alatt annál több jött fel.
Egy évvel a szülés után már határozottan rosszul éreztem magam a bőrömben. Gondoltam, kezdődhet a „harc” - innen lesz szép győzni - hiszen egy percig sem gondoltam, hogy így maradok. 4 óra után már nem ettem, ha mégis, akkor kizárólag almát, diót vagy natúr joghurtot. Így napról napra egyre kevesebb ételt kívántam nap közben is, a méretem egyre inkább csökkent, összementem, viszont a bőröm megsínylette, sem az áhított súlyt nem értem el, sem az áhított alakot nem láttam viszont a tükörben.
Ekkor az egyik barátnőm ajánlotta Csapó Anitát, a Nita Health Center vezetőjét, hogy milyen hatékony köredzéseket tart, az akkor úttörőnek számító TRX-el, gondoltam kipróbálom. Az elején nehéznek találtam a gyakorlatokat, de inspirált, hogy a tőlem 15-20 évvel idősebb edzőtársak borzasztóan bírják, gondoltam legalább el kell jutnom nekem is idáig. Hogy legalább bírjam, ha már élvezni nem élvezem. Heti 3 órával kezdtem, ami nagyon rövid időn belül (pár hét) már látszani is kezdett, aztán később lassan, fokozatosan lecsökkentettem kettőre, kizárólag időhiány miatt. Főként nem a súlyvesztést emelném ki, amiért függő lettem, hanem azt hogy hétről hétre, hónapról hónapra egyre jobban tetszett az, amit a tükörben láttam.
A köredzések annyira komplexek, hogy egyszerre minden testrészed csinosodik, feszesedik közben, más edzéstípusokkal ellentétben. Féltem, hogy csak egyszer lehet ennyi kilótól büntetlenül megszabadulni és csinosnak maradni, de Anitának köszönhetően ezt a sikertörténetet még kétszer (a következő két baba születése után is) megismételtem és 3 gyerek után is tartom a súlyom.

Köszönöm Anita.