Csak szólok!

Itt az idő!

 

Eltelt a nyár, kinyaralgattuk magunkat, és telnek megfele a fitness termek fogyni, alakulni, erősödni vágyókkal, mint ahogy a NitaCenter is. Újult erővel, energiával telve vághatunk bele a következő szezonba. Itt az idő beváltani a "majd szeptemberben találkozunk" ígéreteket. Csak szólok! Szeptember van! :-)

Mi nem pihentünk a nyáron sem, a NitaCenterben kemény edzések folytak a nagy meleg ellenére is. Anettel a közös munkánkat májusban kezdtük. Babája születése után szeretné visszanyerni bomba formáját, és ledolgozni a rajta maradt felesleges kilókat. A kezdeti heti 2 edzés már rég nem elég, ugyanis hétről hétre növelte a dózist. Immár hetente 4-szer, 5-ször eljár edzeni. Meg is látszik az alakján is, a mérlegen is, és a testzsír % méréseken is.

Minden héten új ruhát látok rajta, majd mosolyogva megjegyzi, hogy nem új, csak mostmár végre belefér… Milyen jó érzés az, amikor az ember fel tud venni egy rég nem hordott ruhát, amit azért tett el a szekrény felső polcára, hogy hátha egyszer még belefogy, és fel tudja venni. Anett is így járt, egyre több ruhát tud felvenni, a rég elfeledett kisebb méretekből.

Nem tétlenkedtünk a nyáron, edzettünk, küzdöttünk! Anett tisztában volt vele, hogy nem adják azt olyan könnyen. De jelenleg 10 kg mínusznál járunk, és meg sem állunk legalább még -10 kg-ig.

És neked hogy telt a nyár? Strand, lángosok, bulik? Ha felszaladt rád pár kiló a strandon elfogyasztott hamburgerek, és palacsinták élvezetében, akkor gyere és dolgozd le nálunk, a NitaCenter óráin. Esetleg még Anettel is találkozhatsz, talán ad neked egy-két jó tanácsot fogyással kapcsolatban. Nézz be hozzánk! Várunk szeretettel, és ki tudja, talán te leszel a következő siker sztori! ;-)