Hagyd kint a nyüglődést
A lélek ezerszer erősebb, mint a test! Ha a tested elfáradt, eddz a szívedből!
Te jelen tudsz lenni úgy edzésen, hogy mindezt megvalósítod?
Meg tudsz érkezni az edzésre úgy, hogy már nem az aznapi nyűgökön pörög az agyad?
Ki tudsz kapcsolni úgy, hogy az edzésen már csak a töltődésre fókuszálsz?
Ha jelen vagy az edzésen, úgy igazán jelen, és nem a napi nyűgökön pörög az agyad, vagy nem azon gondolkozol, hogy mi mindent kell még megcsinálnod, ha hazamész az edzésről, vagy éppen nem bevásárlólistán töröd a fejed (sorolhatnám még), akkor sokkal fókuszáltabb, energiával teltebb edzésben lenne részed.
